In der Kita Bosserode konnte kürzlich ein besonderes Entspannungsprojekt erfolgreich abgeschlossen werden. Ziel des Projektes war es, den Kindern spielerisch Möglichkeiten aufzuzeigen, wie sie zur Ruhe kommen können, ihren Körper bewusster wahrnehmen und mit stressigen Situationen besser umgehen können.

Über mehrere Wochen hinweg lernten die Kinder verschiedene Entspannungsformen kennen. Dazu gehörten Fantasiereisen, Atemübungen, ruhige Bewegungsangebote sowie bewusst gestaltete Ruhephasen im Tagesablauf. Die Übungen wurden kindgerecht vermittelt und stießen auf große Begeisterung. Viele Kinder fragten aktiv nach den Ruheübungen und konnten sich sichtbar besser entspannen und konzentrieren. Auch im Gruppenalltag waren positive Veränderungen spürbar. Die Atmosphäre wurde ruhiger, die Kinder gingen achtsamer miteinander um und entwickelten ein besseres Gespür für ihre eigenen Bedürfnisse. Damit hat das Projekt einen nachhaltigen Beitrag zum Wohlbefinden der Kinder geleistet.

Ermöglicht wurde das Entspannungsprojekt durch die Förderung der Mobil Krankenkasse mit Unterstützung von Mehr Zeit für Kinder e. V.. Für dieses Engagement bedanken wir uns herzlich, da solche Projekte einen wichtigen Beitrag zur ganzheitlichen Entwicklung von Kindern leisten.

Die gewonnenen Impulse werden auch künftig in den Kita-Alltag einfließen, damit Entspannung weiterhin einen festen Platz im Tagesgeschehen behält.

(Kirstin Schrön)